PERSOONLIJK ADVIES

 

 

* Als u aarzelt of psychotherapeutische hulp voor uzelf geïndiceerd is of nodig is, en als uw huisarts u daarbij niet of onvoldoende heeft kunnen informeren.

 

* Als u meer over verschillende therapievormen of behandelmethoden wilt weten vóór u een psychotherapeut zoekt: wat is bijvoorbeeld psychoanalytische psychotherapie, cognitieve gedragstherapie (CGT), schema focused therapie (SFT), mentalisation based therapie (MBT), interpersoonlijke psychotherapie (IPT), etcetera? Zijn er overeenkomsten of vooral verschillen, en welke therapie zou het beste passen bij uw problemen of klachten?

 

* Als u meer wilt weten over groepspsychotherapie. Wat gebeurt er in groepspsychotherapie, en wanneer of bij welke problemen zou een groepspsychotherapie meerwaarde hebben boven een individuele therapie?

 

* Als u zich zorgen maakt over de ontwikkeling van uw kind in de puberteit of in de jongvolwassen fase (denk hierbij bijvoorbeeld aan stagnatie op de middelbare school of in vervolgopleiding, sociaal isolement, vermoeden van druggebruik of alcoholmisbruik, lethargie of depressiviteit) en u uw zorgen getoetst wilt zien; of als u advies wilt hoe u een (jong)volwassen zoon of dochter kunt motiveren om hulp te gaan zoeken.

 

* Als u er tegen op ziet om met schaamte of schuld beladen persoonlijke informatie over uzelf te delen met anderen omdat u een negatieve reactie verwacht (conflict, afwijzing, verlating, ontslag), terwijl het niet delen van deze informatie ook in toenemende mate voor problemen zorgt (spanning, vermijding, leugens, dubbelleven).

 

* Heeft u andere vragen die hier niet vermeld staan, neem dan hier contact op om uw vraag voor te leggen.